Sportska forma predstavlja stanje sportista na određenoj etapi razvitka treniranosti sportiste, kada je on spreman za postizanje najviših sportskih rezultata u svojoj sportskoj grani. 

Sportska forma je stanje maksimalne psihofizičke spremnosti za sportska dostignuća. 

Sportska forma predstavlja stanje optimalne spremnosti za sportska dostignuća koje sportista stiče odgovarajućom pripremom na svakom novom stepenu sportskog usavršavanja. 

Sportska forma predstavlja harmonično jedinstvo optimalne pripremljenosti primarnih antropoloških osobina i sposobnosti, koji su sadržani u jednačini specifikacije pojedinih sportskih grana i disciplina od kojih zavisi postizanje najvećeg sportskog učinka, pod određenim uslovima i u željenom trenutku. 

Visok nivo pripremljenosti sportista koji dozvoljava učešće na takmičenjima, naziva se sportskom formom. To stanje karakteriše velika rada sposobnost, po pravilu postizanje najviših sportskih rezultata.   

Sportska forma je harmonično jedinstvo optimalne (najbolje) pripremljenosti svih relevantnih i dominantnih sposobnosti i osobina koje su sadržane u jednačini specifikacije i od kojih zavisi postizanje najvećeg sportskog učinka, pod određenim uslovima i u željenom trenutku. 

Sportska forma predstavlja stanje treniranosti sportiste koje mu omogućuje postizanje svojih trenutno najboljih rezultata.