x

SPORTSKI REČNIK - SLOVO S - Specifičnost treninga

Specifičnost treninga
Autor: N/A / Datum: 01.01.2015.
Specifičnost podrazumeva da su neposredni i odloženi odgovor, kao i adaptacija na trening, metabolički i biohemijski specifični za tip fizičke aktivnosti koja se upražnjava i mišićne grupe koje su u nju uključene.