x

SPORTSKI REČNIK - SLOVO I - Intervalni trening

Intervalni trening
Autor: N/A / Datum: 01.01.2015.
Intervalni trening predstavlja metod treninga pri kojem se ponavljaju velika i submaksimalna opterećenja, kraćeg ili dužeg trajanja, između kojih postoji određena pauza ili interval odmora.